なんだか最近腹回りがデブってきた・・・体重は変わらないけど。 っていうことは筋肉が減って脂肪に変わったってことだ！ もともと太らない体質ですがこのままではまずかろう。 ジムも思えばスキーの直前行ってから行ってないんだった。 慌てて行ってもなー…